Minä ja kotijumppa!

  Heippa!

Päivä on ollut pitkä ja kiireinen. Pääsin vihdoin hieman rauhoittumaan pikaisen kotijumpan päätteeksi. Olen nuorin siskoksista, Sarlotta. Opiskelen täälä Pohjanmaalla vielä jonkun aikaa. 

Ajattelin tässä ensimmäisenä kertoa harrastuksestani, kotijumpasta. Se on erittäin opiskelijaystävällinen laji edullisuuden sekä nopeuden ansiosta. Ei tarvitse lähteä kotoa kauemmaksi hakemaan kuntoa sekä positiivista mieltä. Päivän paineet saa purettua kämpän lattialle. On ollut uskomaton huomata, että kotona saa samalla tavalla hien pintaan kuin kuntosalilla. Itselleni tämä on hyvä juttu, kun en tavoittele mahtavia muskeleita vaan kiinteyttä ja hyvää oloa. Ja kuka kiistää, ettei ole mukavampi olla sisällä näin talvella kun pihalla on kylmä ja tulee vettä tai lunta?

Jumppavälineet + hyvä musiikki (, josta saa fiiliksiä ja tehoa treeniin!)

WORK OUT!

 Lähdenkin tästä suihkuun niin palataan taas.

Vielä muistutuksena, käykää osallistumassa arvontaan.

Terkuin

Sarlotta