Kuva lainattu:http://www.keventajat.fi/hyvinvointi/liikunta/aamu-vai-iltalenkille |
Voiko olla parempaa kuin rauhallinen aamu? Ihana kahvintuoksu ja lämmin puuro. Huolelliset aamutoimet ja hiljaisuus. Askel askeleelta aukeava päivä. Aamukastetta nurmikolla ja linnunlaulua aamuauringossa. Valon myötä huonosti nukutun yön jälkeenkin olo on virkeä ja jaksaa kukkua valveilla yöhön asti. Aamu on tavallaan juhlahetki, mahdollisuus uudelle päivälle. Vaikka minun vasta heräillessä on toisaalla jo täysi tohina käynnissä, ja hengitykseni haiseekin pahalle.
Talvipakkasella sysipimeässä kylmään ja koleaan pakkaseen herätessä ei päivien aluissa ole samaa energisyyttä kuin valoisempina vuodenaikoina. Jos yöuni on jäänyt lyhyeksi, on luvassa paljon väsymystä. Onneksi tummuudessa musta mokka toimii. Vaan on talviaamuissakin taikaa. Jos vaan onnistuu menemään nukkumaan ajoissa ja herää hyvin levänneenä uuteen päivään, voi kokea sen kaikessa herkullisuudessaan. Kun ei ole kiire, voi hitaasti syödä aamupalan, rauhassa kesyttää pakkasen sähköistämät hiukset, huolellisesti rasvata kuivuneen ihon, tarkasti raapia autonlasit, tehokkaasti kolata pihan ja pukeutua sotavarustukseen pakkasen herraa vastaan. Ja mikä maukkainta tämän hetken aamuissa, kun on toukokuu: ei tarvitse tehdä puoliakaan noista!
Kuva lainattu:http://www.harhakuva.org/view/202168 |
Virkeää uutta viikkoa kaikille! Nautitaan näistä valoisista aamuista! Pohjanmaalla on sateista, mutta päivä paistaa jo, kellokin on pian kymmenen. :)
<3 Jenny
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi! :)